|
Пять ловушек, которые ждут туриста на «южном» отдыхе. |
 |
 |
 |
Первая ловушка, которая поджидает туриста на отдыхе в какой-либо из южных стран – это экзотическая кухня, которая может грозить отравлением.
Меры предосторожности: выбор отеля не меньше «четырёх звёзд», ограничение потребления мяса приготовленного на гриле, запас антибиотиков и активированного угля.
Опасные рыбы.
В сказочной и безобидной на вид воде вас может поджидать масса неприятностей в виде довольно неприятно кусающихся, а иногда и ядовитых рыб.
Меры предосторожности: в воду нужно заходить в хорошо известных безопасных местах, погружаться в море нужно только в маске, нельзя трогать животных руками какими бы красивыми и милыми не были бы они на вид, запас антигистаминных препаратов.
Кондиционеры.
Чтобы не простыть, не сидите под кондиционером с влажной кожей. Разница между «внешней» и «внутренней» температурами не должна быть большой. Например, если на улице +40, то кондиционер рекомендуется настроить на +32 и постепенно (в течение 2-3 часов) «спускаться» до 24-25 градусов.
Хлорированные бассейны.
Редкий бассейн обходится без хлора, результат – вагинальные заболевания у женщин.
Рекомендации: не купайтесь в бассейне, в том случае если рядом есть море, выйдя из бассейна, следует ополоснуться и тщательно вытереться, сняв как можно скорее мокрый купальник. Возьмите с собой специальные вагинальные свечи.
Цистит.
Переохлаждение в купе с новым климатом и физической непривычной нагрузкой могут вызвать цистит.
Рекомендации: пейте регулярно минеральные воды из щелочной группы, а если есть склонность к циститу – любой урологический сбор.
|
